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Farfalla Meditation Duftset Mindfulness
Deine duftenden Momente der Achtsamkeit: Lass dich von der beruhigenden Aromamischung mit Benzoe, Bergamotte, Weihrauch, Vanille u.a. begleiten. Inspiriert von der Blume des Lebens schafft der Duftstein eine Oase der Ruhe und Entspannung und unterstützt Momente der geistigen Einkehr und Meditation. Inhalt: Duftstein aus Keramik mit Unterteller, Aromamischung Meditation.
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Psychotherapy, Mindfulness and Buddhist Meditation, Fachbücher von Tullio GiraldiDas Fachbuch 'Psychotherapie, Achtsamkeit und buddhistische Meditation' bietet eine kritische Analyse der Entwicklung von Achtsamkeit, beginnend mit den Ursprüngen in der buddhistischen Meditation bis hin zu den vielfältigen modernen Anwendungen, wie der Behandlung psychischer Störungen, der Förderung des Wohlbefindens und der Leistungssteigerung. Der Text beleuchtet zunächst die Bedeutung von Achtsamkeit und verfolgt anschliessend die Verbreitung des Buddhismus in der westlichen Welt sowie die Entstehung der Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT). Im weiteren Verlauf werden auch kritische Aspekte thematisiert, wie der Verlust moralischer und gemeinschaftlicher Werte des Buddhismus sowie die Tendenz, existenzielle Probleme in einer kapitalistischen Gesellschaft zu psychologisieren und zu medizinisieren. Das Buch richtet sich an Fachleute und Studierende der Sozialwissenschaften und Psychologie, die ein vertieftes Verständnis der historischen und aktuellen Entwicklungen im Bereich der Achtsamkeit anstreben. Es bietet fundierte Einblicke in die Wechselwirkungen zwischen traditionellen buddhistischen Praktiken und modernen therapeutischen Ansätzen.117,69 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mindfulness and Meditation for Adolescents, Fachbücher von Betsy L. WisnerDas Buch "Mindfulness and Meditation for Adolescents" bietet eine umfassende Untersuchung von Achtsamkeits- und Meditationspraktiken für Jugendliche. Es wird ein bio-psychosozial-kultureller Ansatz verwendet, um die Vorteile dieser Praktiken zu beleuchten. Der Fokus liegt auf evidenzbasierten Methoden, die speziell für die Bedürfnisse von Jugendlichen entwickelt wurden. Neben allgemeinen Achtsamkeitsprogrammen werden auch spezifische Meditationsansätze wie transzendentale Meditation und das Entspannungsverfahren von Herbert Benson behandelt. Das Buch richtet sich an Fachkräfte aus Bildung und Psychologie, Forscher sowie Studierende, die sich mit der Anwendung und Entwicklung von Achtsamkeits- und Meditationsprogrammen für Jugendliche beschäftigen.90,94 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Mindfulness and Meditation at University, Fachbücher von Andreas de Bruin
Warum sollten Achtsamkeit und Meditation an Universitäten gelehrt werden? Welche Auswirkungen könnte die Einführung solcher Programme auf die Studierenden und das Bildungssystem selbst haben? Andreas de Bruin präsentiert die bemerkenswerten Ergebnisse der ersten zehn Jahre des Münchener Modells „Achtsamkeit und Meditation im universitären Kontext“ – ein 2010 gestartetes Programm, an dem bereits 2000 Studierende teilgenommen haben. Durch Meditationsjournal-Einträge, die im Buch enthalten sind, beschreiben die Studierenden die Auswirkungen von Achtsamkeit und Meditation auf ihr Studium und ihr tägliches Leben. Neben einem Überblick über aktuelle Forschungen zu Achtsamkeit und Meditation sowie ausführlichen Analysen und Erklärungen wichtiger Begriffe enthält das Buch auch zahlreiche praktische Übungen mit Anleitungen.
25,06 €*
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The Neuroscience of Mindfulness Meditation, Fachbücher von Yi-Yuan Tang
Das Buch "The Neuroscience of Mindfulness Meditation" bietet einen umfassenden Einblick in die neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zur Achtsamkeitsmeditation. Es erläutert, wie diese Praktiken positive Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen wie Arbeit, Beziehungen, Gesundheit und Bildung bewirken können. Der Autor Yi-Yuan Tang, ein Experte auf dem Gebiet der Neurowissenschaften, integriert Erkenntnisse aus östlichen kontemplativen Traditionen sowie westlicher Psychologie und Neurowissenschaft. Durch den Einsatz von Neuroimaging-Techniken und physiologischen Messungen wird aufgezeigt, wie Achtsamkeit das Verhalten, die Aufmerksamkeit und die Selbstkontrolle beeinflussen kann. Das Buch behandelt auch häufige Missverständnisse über Achtsamkeit und beleuchtet zukünftige Herausforderungen in der Forschung. Es richtet sich an Wissenschaftler, Forscher und Praktiker in der Psychotherapie sowie an Studierende der Neurowissenschaften und Neuropsychologie.
85,59 €*
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Farfalla Meditation Duftset MindfulnessDeine duftenden Momente der Achtsamkeit: Lass dich von der beruhigenden Aromamischung mit Benzoe, Bergamotte, Weihrauch, Vanille u.a. begleiten. Inspiriert von der Blume des Lebens schafft der Duftstein eine Oase der Ruhe und Entspannung und unterstützt Momente der geistigen Einkehr und Meditation. Inhalt: Duftstein aus Keramik mit Unterteller, Aromamischung Meditation.22,39 €*Versand: 5,49 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Psychotherapy, Mindfulness and Buddhist Meditation, Fachbücher von Tullio GiraldiDas Fachbuch 'Psychotherapie, Achtsamkeit und buddhistische Meditation' bietet eine kritische Analyse der Entwicklung von Achtsamkeit, beginnend mit den Ursprüngen in der buddhistischen Meditation bis hin zu den vielfältigen modernen Anwendungen, wie der Behandlung psychischer Störungen, der Förderung des Wohlbefindens und der Leistungssteigerung. Der Text beleuchtet zunächst die Bedeutung von Achtsamkeit und verfolgt anschliessend die Verbreitung des Buddhismus in der westlichen Welt sowie die Entstehung der Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT). Im weiteren Verlauf werden auch kritische Aspekte thematisiert, wie der Verlust moralischer und gemeinschaftlicher Werte des Buddhismus sowie die Tendenz, existenzielle Probleme in einer kapitalistischen Gesellschaft zu psychologisieren und zu medizinisieren. Das Buch richtet sich an Fachleute und Studierende der Sozialwissenschaften und Psychologie, die ein vertieftes Verständnis der historischen und aktuellen Entwicklungen im Bereich der Achtsamkeit anstreben. Es bietet fundierte Einblicke in die Wechselwirkungen zwischen traditionellen buddhistischen Praktiken und modernen therapeutischen Ansätzen.117,69 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mindfulness and Meditation at University, Fachbücher von Andreas de BruinWarum sollten Achtsamkeit und Meditation an Universitäten gelehrt werden? Welche Auswirkungen könnte die Einführung solcher Programme auf die Studierenden und das Bildungssystem selbst haben? Andreas de Bruin präsentiert die bemerkenswerten Ergebnisse der ersten zehn Jahre des Münchener Modells „Achtsamkeit und Meditation im universitären Kontext“ – ein 2010 gestartetes Programm, an dem bereits 2000 Studierende teilgenommen haben. Durch Meditationsjournal-Einträge, die im Buch enthalten sind, beschreiben die Studierenden die Auswirkungen von Achtsamkeit und Meditation auf ihr Studium und ihr tägliches Leben. Neben einem Überblick über aktuelle Forschungen zu Achtsamkeit und Meditation sowie ausführlichen Analysen und Erklärungen wichtiger Begriffe enthält das Buch auch zahlreiche praktische Übungen mit Anleitungen.25,06 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Neuroscience of Mindfulness Meditation, Fachbücher von Yi-Yuan TangDas Buch "The Neuroscience of Mindfulness Meditation" bietet einen umfassenden Einblick in die neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zur Achtsamkeitsmeditation. Es erläutert, wie diese Praktiken positive Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen wie Arbeit, Beziehungen, Gesundheit und Bildung bewirken können. Der Autor Yi-Yuan Tang, ein Experte auf dem Gebiet der Neurowissenschaften, integriert Erkenntnisse aus östlichen kontemplativen Traditionen sowie westlicher Psychologie und Neurowissenschaft. Durch den Einsatz von Neuroimaging-Techniken und physiologischen Messungen wird aufgezeigt, wie Achtsamkeit das Verhalten, die Aufmerksamkeit und die Selbstkontrolle beeinflussen kann. Das Buch behandelt auch häufige Missverständnisse über Achtsamkeit und beleuchtet zukünftige Herausforderungen in der Forschung. Es richtet sich an Wissenschaftler, Forscher und Praktiker in der Psychotherapie sowie an Studierende der Neurowissenschaften und Neuropsychologie.85,59 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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